"Roc" and Roll: 2008

2008年12月22日星期一

擔心

剛剛從老地方回來

一打開門的時候，發現挫冰怎麼在西瓜椅上面不停的發抖

於是很緊張的衝過去看發生什麼事情

發現他捲屈著左前腳，站不穩的一直顫抖

趕緊先把他抱到他的小窩裡面

他還是一直不停的顫抖，摸摸他的左前腳

可是他好像也沒有痛的感覺，只是用很哀求的眼神然後不停的抖動

突然不停的乾咳

趕緊叫我姐也下來

我姐抱住他，他看起來抖的更利害

但是已經晚上11點多，臨時也沒有辦法帶他去看醫生

不知道是感冒了還是怎麼了

在沒有辦法的情況下，我姐就先抱他到樓上休息

看看明天早上，能不能早點帶他去看醫生

過了半個小時左右，我姐說他睡了

安安穩穩的躺在床上，蓋著棉被

過沒多久，他下床走了

一點事情也沒有的感覺

...............

真的，看起來好像什麼也沒發生一樣

於是.......我跟我姐深深的覺得

挫冰應該是睡的太熟，壓到腳結果腳麻了

一起來發現自己的腳居然不能動，就開始緊張的發抖

還要很做作的乾咳幾下

腳麻的原因

傅進華指出，「腕隧道症候群」是因壓迫的關係而造成麻木感，患者除了多休息，再藉由藥物來做改善、修補神經，其他也可由物理上的治療，像復健、電療、熱療、推拿等，都有不錯的治療效果，不過，較嚴重時就需考慮做手術治療，平時如常需搬動重物時用到手腕的動作，可藉由護腕的護套做保護；若是因為長骨刺或椎間盤壓迫到下肢的神經根造成的坐骨神經痛，就需改善床鋪的軟硬度，避免因脊髓整個彎曲過度時，壓迫到神經，造成更嚴重的永久性傷害。

治腳麻的方法

各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了，腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳

麻的現象

發生，這是我昨天看電視學到的方法 ~

方法:

左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了

右腳麻，舉左手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了

2008年12月17日星期三

2008年12月8日星期一

Deep play~花旅

preface -啟程.合歡星空

厭倦了擁擠的城市，為了看璀璨煙火在人群的牢籠裡進退不得

今年讓我們躺在海拔3275公尺的星空下

細數回憶，安靜地享受大自然的喧囂

陪著最重要的朋友一起度過這一年最後一夜

一起倒數屬於我們的跨年夜

Day1-慢遊.慢兩拍的花蓮

來到了花蓮，就不要想一定要做什麼

而是要去享受那種什麼都不做的放空

一起慢遊這如行板般節奏的花蓮吧

◎逆向玩樂太魯閣

    西寶國小

    九曲洞

    燕子口

    砂卡礑步道

◎美食搜查線

自強夜市~第一家烤肉&花蓮棺材板

炸蛋蔥油餅

五霸焦糖包心粉圓

蹦康肉圓

◎關於花蓮的海

七星潭--中山路與林森路交叉口往忠烈祠方向到忠烈祠後左轉.直直騎到底.會先到花蓮教育大學接著在直直騎就會看到曼波園區.左轉那一大片海就是七星潭

南濱夜市--中山路到與海濱路交叉口右轉

((南濱夜市沒什麼好吃的.玩的居多.後方是海.很多人在那放炮)) ((夜市門口的前方有一個棒球打擊場))

北濱公園--中山路到與海濱路交叉口左轉

((這邊有沙灘排球場跟極限運動場.晚上也有人在那邊夜釣))

◎關於花蓮的景

松園別館

山中傳奇

住：六號美宿館

Day2-海.11號

花蓮往南，分歧為山－台九線和海－台11線

而海岸更是有別於墾丁的岩岸地形，從花蓮大橋經過海洋公園後

沿途蜿蜒曲折的海岸線，浪花不停地拍打岩石

是中部不易接觸到的景色，即使只是騎著摩托車

恣意的讓太平洋的風劃過你的衣袖

都可以深深感受到旅行的氣味

東部海岸線

賞鯨夜釣

石梯日出

住：沙漠風情or石梯灣118 (夢想中的民宿)

Day3-回.打包心情

英國生物地理學家古里馬（F.H.N.Guillemard）：「太陽冉冉升起，清水山上泛著深紅，

以下仍罩在暗雲的帷幕裡。我們像被咒語懾住般凝視，視線越過墨汁似的海水，一種超越

莊嚴的心情，在靜默間湧起。霧帷愈來愈高，時而隱藏，時而露出山峰、綠林與峽谷。在

有知世界中，最高的海崖就在我們眼前揭開，它是壯麗的。很少有懸崖能比美國加州優勝

美地（Yosemite）、奧克尼（Orkneys）、荷伊（Hoy）、馬迪拉（Madeira）的海崖；挪

威的壯麗峽灣海岸……但這些，在福爾摩莎的巨大斷崖前，都變得渺小而微不足道。」

一段旅程的回憶取決的結尾

如何打包我們的心情帶到2009

我決定走去清水斷崖

蘇花.清水斷崖

宜蘭

員林85C

這是我們元旦四天的預定旅程計畫表

人數預估4~12人

時間約三天

住宿+車錢預估3000元

現在比較麻煩的應該是民宿，可能會被訂光光了XD

走吧~去花蓮吧

2008年12月2日星期二

郭媽媽之四個孩子

真人真事沒有改編

本篇文章引用自此

我媽還真逗趣

週末就要趴趴走~霧社事件

莫那魯道莫那魯道莫那魯道莫那魯道莫那魯道

莫那魯道莫那魯道莫那魯道莫那魯道莫那魯道

一開始先罰寫十次莫那魯道以示我的尊敬與歉意

因為我就在這個地方

寄件者霧社事件

這就是"摸到魯夫"之墓

我實在很怕回到家以後我媽一直問我為什麼身後的兩位原住民朋友都要一直站著

所以我還是先向原住民的祖靈們道歉

還有老爹有一直說摸那魯蛋

故事正式開始：

「這禮拜去霧社吧!」

就在老爹這麼說出口的同時，我跟文政都深深的覺得老爹一定是要騎摩托車

所以文政就開著他的車來我家(我承認我也有慫恿他開車)

想當然我們就沒有騎摩托車，而是坐車出發了

寄件者霧社事件

相當莊嚴的入口，這裡就是霧社的莫那魯道之墓

其實經過霧社的次數十在不下十多次，但卻從來沒有真正的進來裡面看過

不過裡面其實只有小小的一塊園地，沒有太多東西可以逛

遊戲時間：

請問以下兩張圖片何處不同

共有兩處

寄件者霧社事件

找到了嗎？

答案揭曉

第一個地方

寄件者霧社事件

第一張的小孩是沒有眼睫毛的

第二個地方

寄件者霧社事件

第一張的男子沒有胸毛

你答對了嗎？

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由於莫那魯道之墓真的是不大，所以我們不到十分鐘就逛完了

就開始四處走走，就這樣發生了不少有趣的事情

寄件者霧社事件

就發生在仁愛國小籃球場這四位小朋友身上

看到四位原住民小朋友熱情奔放的球技，大好人保羅羅先生

情不自禁的拿出他口袋的巧克力條

緩緩的走過去對著小朋友說：小朋友這個糖果給你們吃。

這麼熟悉的台詞，不就是每個國小課本裡面一定都會出現的壞人台詞嗎？

聰明的原住民小朋友當然就回答他：「我不要，這個東西有毒!!!」(原住民腔調)

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網路一直消失生氣了下次再打

其他的照片在這裡看

2008年11月23日星期日

週末就要趴趴走~嘉義一日遊

重點是!!!!!

店員長的有點像mei mei

本來以為他們要一直推銷

後來才發現他們應該也是太無聊，根本就是跟我們玩起來了XD

禮拜日到嘉義玩

我想原因就是在文政、明德、還有APO在員林吃完火雞肉飯以後的靈感吧

....

都要到嘉義了，為什麼還要去吃員林的火雞肉飯呢？

我只能說

嘉義其實也滿熱鬧的

但是我們主要行程居然是去嘉義逛百貨公司......orz

真的是瘋仔

嘉義遠東百貨→嘉義新光三越→耐斯百貨→嘉義文化路圓環→射日塔

其實本來是忠烈祠...很有RPG遊戲準備去挑戰大魔王的感覺

其實嘉義也還滿好玩的，射日塔很適合情侶去

但絕對不適合四個大男生去....

四個大男生只是不斷惹出一些白爛的笑話

對了，我在射日塔上留下一個小紙條

想知道紙條上的秘密，可以自己去找!!!!

週末就要趴趴走~溪頭一日遊

這個週末真的是超忙碌

莫名奇妙的到兩個完全沒有預料的地方

禮拜六早上

媽：「兒子阿，早上要不要去爬山。」

「爬山？不如到溪頭好了」還睡眼惺忪的我

接著打電話給文政，莫名奇妙的溪頭行就出發了XD

其實溪頭真的還滿漂亮的

不過兩百塊的入場費真的有點太貴了

又不是草莓園，還可以帶一盒草莓回家

不過溪頭大概只有杉木，就算給帶回家，應該也搬不了吧

一到溪頭真的就是老人行程，沿途看到的幾乎都是老人XD

還有...我們到底來溪頭幹麻!!!

一努力回想才想到之前在食尚玩家有看到介紹溪頭

所以目標就是往這個地方前進了!!!!

沒錯!!!!!

就是空中步道，一走上去真的還有點皮皮抖

很高勒!!!

回程順道就到了紫南宮XD

沒錯!!!!就是上次"老七仔"系列的一直力邀我們前去的地方

讓文政說了很多謊去圓這個謊的紫南宮故事

比我想像中的還要小，本來以為是很大間的廟

可見真的有靈驗吧，不然怎麼會蓋個廁所比廟大

熱鬧的程度不輸給鹿港，嚴然就是一個觀光景點了

金雞母系列

左方那位信徒的表情很搶戲

其實只是想說假日也要陪媽出去走走

今天兩個行程可都是中年賭徒婦女指定款XD

所以淑梅，雖然你看不到這一篇網誌

但是，別再簽了，不然就要邁向中年賭徒婦女了

(她是一定不會去溪頭的啦)

(一定跟我們回程看一個老爺爺在門口上去的第一個階梯就準備休息等其他人回來了XD)

2008年11月20日星期四

氵咸月巴

就是這個了

本月主打星!!!!!

第一個月10公斤

不要笑，一個月後你們就知道了

到時候可不要來求我

碳烤雞排你等著我吧!!!!

碳烤雞排的位置如下


減肥前

減肥後

第一屆光明盃歌唱大賽大成功

感謝大家的支持阿

真的是很白爛的一個晚上

還從三小時直接加碼到五小時

就知道大家多麼欲罷不能了

想看到更多內容請點選

活動剪影

宥琪借用一下吧

還蠻沒有內容的一篇文章哈哈

期待下一次的比賽吧!!!

2008年11月19日星期三

備份－[分享] 定時手動清理內存

最近好不容易n82送修回來了，

重新在整理一些讓手機運作優化的資訊，

主要以個人手動操作為主，

因為也順便自己整理成一份文件，

想說就貼上來給大家看看吧！

p.s.

以下資訊皆為整理自網路，請自行斟酌參考。

本身所用系統為y─browser並且有capsoff〈請參考官方說法大的文章〉。

──────────────────────────────────────參考分隔線─────────────────────────────────────────────────

以下為應定期刪除部分

c:\cache 　　　　　　　　　　　　　　　　緩存目錄

c:\space\cache 　　　　　　　　　　　　手機照相縮圖

c:\system\data\music.db　　　　　　　　　音樂臨時文件

c:\system\data\cbs\cbtopicsmsgs.dat　　　　若存在定時刪除

c:\system\temp　　　　　　　　　　　　　臨時文件夾

c:\system\install　　　　　　　　　　　　　已安裝sis紀錄文件

c:\system\install\install.log　　　　　　　　　安裝軟件的日誌文件

c:\system\apps\applnst\appinst.ini　　　　　紀錄安裝軟件的訊息

c:\system\apps\photoalbum\photoalbum.ini　圖片瀏覽初始化文件

c:\system\mail　　　　　　　　　　　　　　訊息儲存文件夾

c:\data\install 　　　　　一般應沒有檔案，若有則刪除

c:\system\system.ini 　　　紀錄系統錯誤訊息

e:\private\10202dce 　　　已安裝軟體之備份檔

e:\resource\skins\03d960c95acb3ca6 　安裝後與已刪主題之殘留文件

toyyong 於 2008/9/30 下午 07:42:02補充下列內容

「c:\system\install　已安裝sis紀錄文件」

「c:\system\install\install.log　安裝軟件的日誌文件」

上述兩項大家先不要去動到！

有人有反應會影響到內建程式管理登錄，

我剛剛發現我的n82好像也有這樣的狀況，

就再請版主把原本文中這兩項先刪掉吧！ /_\

歷史重演

2008年11月13日星期四

第一屆光明盃歌唱大賽歌單繳交辦法

這個是範本

就用這樣的格式填寫，記得要寫下歌曲的編號

點這裡可以下載範本

連哈啾都蓄勢待發了!!!!!!

還有別忘了，這次是學院趴記得妳的百摺裙唷

2008年11月12日星期三

趴趴走系列-新社花海節，中不中!!!!!

這禮拜要不要去新社看花海中不中!!!

可以看這個網誌點我點我

第一屆光明盃歌唱大賽正式開始!!!!!

以下是主題歌單

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我的第一張專輯



我的主打歌



我的音樂愛情故事(要闡述這段故事!!!!!)



雙人合作曲(要用抽籤的嗎？保證不公開不公正不公平)



團體合作曲(同上)



觀眾點播歌曲(點給你想聽他唱的人的歌)



電視劇主題曲



快歌指定曲



最想念的歌聲



台語歌指定曲



天堂與地獄情歌(一首甜蜜情歌，一首悲情情歌)



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可以先到好樂迪的網頁去搜尋有沒有這首歌

http://www.holiday.com.tw/Song/Search.aspx?song=1

並且記下他的編號!!!

這樣才方便點歌阿

第一屆光明盃歌唱大賽正式開始!!!!!!

確定好的人把歌單寄給我吧